Escale 64 est un studio de Yoga & soins de Soi.
Hatha Yoga ou Kundalini, les séances se déroulent en petits groupes ou sur rendez-vous individuel, au studio ou en extérieur parfois.
Mais aussi...
Une relaxation sonore a lieu tous les mois pour une expérience sonore et vibratoire ressourçante.
Les voyages sonores individuels, en duo ou avec votre tribu sont également proposés sur place, sur rendez-vous.
Une soirée Mantras mensuelle, pour découvrir, chanter, respirer, méditer...
Une courte carte de massage personnalisés, issus des soins traditionnels orientaux et indiens.
Ici, je vous propose des Escales sur la route du mieux être.
Un mixage d'expériences à découvrir ou à cultiver régulièrement, sur le chemin de la connaissance de Soi... vers l'équilibre...
Pour toute question concernant l'une de ces activités, à votre écoute.